لفائف السلمون والكسكس والجرجير مع صلصة الأعشاب الكريمية

سمك السلمون, الكسكس, والتفاف الجرجير مع خلع الملابس عشب دسم يتطلب حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 630 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك الشبت ، طبخ الكسكس ، عصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سمك السلمون مع صلصة الليمون والفلفل وسلطة عشب الجرجير, سمك السلمون مع صلصة الليمون والفلفل وسلطة عشب الجرجير، و سمك السلمون مع الجرجير الذائب وصلصة الليمون البلسمي لوصفات مماثلة.