صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

لفائف الربيع الآسيوية

لفائف الربيع الآسيوية
السبرينغ رولز الآسيوية هي إحدى المقبلات الفيتنامية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين ، و 9 جرام من الدهون ، وإجمالي 222 سعرة حرارية . مقابل 63 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على ورق الأرز والجزر وزبدة الفول السوداني الكريمية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون الربيع أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 44% ، وهي درجة قوية. لفائف لحم البقر الآسيوي ، سبرينغ رولز السلو الآسيوي ،ولفائف الربيع والبيض مع ثلاث صلصات آسيوية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، يجمع عصير الليمون وصلصة الهويسن والسكر. اجلس جانبا. في قدر كبيرة، أحضري 2 كيو تي. الماء والملح ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الشعرية. يُطهى لمدة 2-3 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3
يصفى ويشطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
4
يُنقل إلى وعاء كبير ويُقلب مع ملعقتين كبيرتين من خليط عصير الليمون المحفوظ. اجلس جانبا. في وعاء آخر، اخلطي الجزر والخيار والهلابينو والفول السوداني. إرم مع خليط عصير الليمون المتبقي. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
ننقع لفائف السبرينج رول في الماء البارد لمدة 5 دقائق. افصلها بعناية وضعها على سطح مستو. أعلى كل منها مع العديد من أوراق الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
مغلفة لفة الربيعمغلفة لفة الربيع
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
مياه إضافيةمياه إضافية
6
ضعي ربع كوب من خليط الجزر وربع كوب من المعكرونة في منتصف كل غلاف حتى مسافة ½ بوصة من الأطراف.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
7
أضعاف كلا الطرفين على الحشوة. قم بطي جانب طويل فوق الحشوة، ثم لفها بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
8
ضع جانب التماس لأسفل على طبق التقديم. غطيها بمنشفة ورقية مبللة لحين التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
9
في قدر صغيرة، يُطهى الثوم ورقائق الفلفل في الزيت لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
10
أضف مكونات الصلصة المتبقية. يطهى ويقلب حتى يمتزج ويصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
11
يقدم مع لفائف الربيع.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، المبشورالجزر ، المبشور65عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم1( باذنجان)الخيار ، مقشر ، المصنف وجولينيدالخيار ، مقشر ، المصنف وجولينيد50عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفول السوداني المحمص الجاف المفرومالفول السوداني المحمص الجاف المفروم8عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكزبرة الطازجة معبأة بشكل فضفاضالكزبرة الطازجة معبأة بشكل فضفاض2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة691 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف1( باذنجان)فلفل هالبينو ، مصنف ومفرومفلفل هالبينو ، مصنف ومفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق85عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز أرز رقيقة غير مطبوخةنودلز أرز رقيقة غير مطبوخة85عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز أرز رقيقة غير مطبوخةنودلز أرز رقيقة غير مطبوخة8أغلفة السبرينغ رول أو ورق الأرز (8 بوصات)أغلفة السبرينغ رول أو ورق الأرز (8 بوصات)1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1أوريو محشو مزدوج(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الساخنالماء الساخن

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعتبر النبيذ الفوار والورد الفوار من الخيارات الرائعة لسبرينغ رولز. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ويلسون كريك جوز الهند. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 17 دولارًا.
ويلسون كريك جوز الهند
ويلسون كريك جوز الهند