لفائف الخضروات المكسيكية

المكسيكي الخضروات يلتف قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 629 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 107 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبادي ، فلفل حار ، قشر الليمون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة هي لفائف الخضروات, لفائف الخضروات، و ترياكي الخضروات يلتف.