صعوبةعادي
جاهز28 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف الخضار الأنيقة

لفائف الخضار الأنيقة
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رقائق الفلفل, د مزيج سلطة الكرنب, فلفل, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول طاجن الخضار الأنيق, طاجن الخضار الأنيق، و لفات الخضار لوصفات مماثلة.