لفائف التوست الفرنسي المملوءة بالفواكه

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرب لفائف التوست الفرنسي المليئة بالفواكه. تقدم هذه الوصفة حصتين تحتويان على 438 سعرة حرارية و15 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 1.74 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 987 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الجرانولا والبيض والزبدة والقرفة المطحونة. كثير من الناس أحبوا هذا الطبق الأمريكي حقًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 69%. تشمل الوصفات المماثلة لفائف الخبز المحمص الفرنسي المملوءة بالفواكه، والخبز المحمص الفرنسي المحشو بالفواكه والبندق، والخبز المحمص الفرنسي المملوء بمربى الفراولة.