صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة14
مجلة

لفائف البيض الصحية

لفائف البيض الصحية
وصفة صحية لفات البيض يمكن أن تلبي حنين الصينية الخاصة بك في حوالي 40 دقيقة. ل 58 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 58 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل والبصل الأخضر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساندويتش سلطة البيض الصحي, لفات الهلال محلية الصنع صحية، و لفائف التفاح والقرفة الصحية لوصفات مماثلة.