صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

لحم خنزير مخبوز مع طلاء الكرز المتبل

لحم خنزير مخبوز مع طلاء الكرز المتبل
إذا كان لديك حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون لحم الخنزير المخبوز مع طلاء الكرز المتبل رائعا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 61 جرام بروتين, 48 غرام من الدهون، وما مجموعه 827 سعرة حرارية. ل 1 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وجد 187 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة نكهة الليمون ولحم الخنزير الجاهز للأكل والفجل والكمون المطحون. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة درجة 87%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي لحم خنزير مخبوز مع طلاء الكرز المتبل, متبل البرتقال الصقيل لحم الخنزير، و لحم الخنزير المشوي متبل مع الصقيل الحمضيات.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت ، ضعي ورق القصدير على صينية التحميص ورشيها برذاذ غير لاصق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
يسجل أعلى وجوانب لحم الخنزير بسكين حاد صغير في نمط متقاطع.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
4
ضعي لحم الخنزير في المقلاة ، واسكبي 1/2 كوب ماء أو نبيذ أبيض في قاع المقلاة واخبزيها ، مغطاة بشكل غير محكم بخيمة من ورق القصدير ، من 45 إلى 60 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
لعمل التزجيج ، اخلطي المعلبات والفجل والسكر البني والقرفة والكمون والهيل والملح وعصير الليمون في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
انقلي خليط الكرز إلى قدر صغير واتركيه حتى يغلي على نار متوسطة. يغلي حتى يصبح التزجيج سميكا قليلا ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
7
يرفع عن النار يضاف قشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
8
أخرج لحم الخنزير من الفرن وادهن الجزء العلوي بـ 1/4 كوب من التزجيج.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
اخبز ، مكشوفا ، حتى يصبح لحم الخنزير ساخنا ويسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في المركز 140 درجة فهرنهايت ، أي حوالي 20 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
أخرج لحم الخنزير من الفرن إلى لوح التقطيع واتركه يقف قبل 10 دقائق من التقطيع. رتبي شرائح لحم الخنزير على طبق التقديم وقدميها مع التزجيج المحجوز.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة