لحم خروف مقشر بإكليل الجبل مع صلصة تزاتزيكي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب لحم الضأن المقشر بإكليل الجبل مع صلصة تزاتزيكي. هذه الوصفة تخدم 4. ل $8.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 89 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 696 سعرة حرارية. مزيج من الفلفل وصلصة تزاتزيكي وساق لحم الضأن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، أساسي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل روزماري-رف من لحم الضأن مع صلصة البلسميك, إكليل الجبل والثوم المشوي جيروس الروبيان مع صلصة روزماري تزاتزيكي، و شرائح لحم الضأن المقشرة بإكليل الجبل.