لحم بقري مقشر بالفطر

الفطر بالقشور لحم البقر هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 462 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 6.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والزبدة والطرخون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل تندرلوين بالفلفل مع كريمة الفطر والهليون, عشب قشرة لحم البقر تندرلوين، و لحم بقري مقشر بالفلفل.