لحم بقري مفروم على الطريقة الإيطالية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب اللحم المفروم على الطريقة الإيطالية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 335 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البقدونس ولحم البقر المفروم والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفصيلي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مفروم على الطريقة التايلاندية, بيتزا صحية على طريقة اللحم المفروم والزيتون الأخضر بيتزا، و يخنة لحم البقر على الطريقة الإيطالية.