لحم بقري مطهي على الطريقة الهندية مع الفلفل الحار
وصفة لحم البقر مطهي على الطريقة الهندية مع الفلفل الحار جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد عظيم منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.16 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 485 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخاصرة ومسحوق الكركم وخل الشعير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كباب لحم بقري على الطريقة الهندية مع صلصة الكزبرة, لحم بقري مسلوق على طريقة سيتشوان مع الفلفل الحار، و السالسا الأخضر مزرعة نمط لحم البقر الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم لحم البقر في وعاء كبير مع 1 ملعقة كبيرة ملح و 1/2 ملعقة كبيرة فلفل. توضع جانبا.
سخني الزيت في قدر كبير بغطاء على نار متوسطة حتى تلمع.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك المتكرر لمدة 5 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف الثوم والزنجبيل والفلفل والطماطم ويقلب بقوة حتى تفوح رائحته ، حوالي 3 دقائق.
أضف الكركم و 1/2 ملعقة كبيرة من الفلفل والكمون المطحون. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح العطر والزيت أصفر مع التوابل ، حوالي 3 دقائق.
انقل مزيج البصل إلى جانب واحد من المقلاة وأضف اللحم البقري إلى الجانب المقشر. لحم البقر البني على كلا الجانبين. حوالي 5 دقائق. يقلب ويخلط البصل ولحم البقر معا.
أضف خل الشعير. اثارة من خلال. تغطية المقلاة مع الغطاء. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة واترك اللحم البقري يطهى في عصائره حتى ينضج تماما ، حوالي 25 دقيقة.
قدميها ساخنة مع الخبز والبطاطس المقلية لامتصاص المرق.