صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة75
مجلة

لحم بقري مطهي على الطريقة الهندية مع الفلفل الحار

لحم بقري مطهي على الطريقة الهندية مع الفلفل الحار
وصفة لحم البقر مطهي على الطريقة الهندية مع الفلفل الحار جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد عظيم منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.16 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 485 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخاصرة ومسحوق الكركم وخل الشعير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كباب لحم بقري على الطريقة الهندية مع صلصة الكزبرة, لحم بقري مسلوق على طريقة سيتشوان مع الفلفل الحار، و السالسا الأخضر مزرعة نمط لحم البقر الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إرم لحم البقر في وعاء كبير مع 1 ملعقة كبيرة ملح و 1/2 ملعقة كبيرة فلفل. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
سخني الزيت في قدر كبير بغطاء على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يضاف البصل ويطهى مع التحريك المتكرر لمدة 5 دقائق حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يضاف الثوم والزنجبيل والفلفل والطماطم ويقلب بقوة حتى تفوح رائحته ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
5
أضف الكركم و 1/2 ملعقة كبيرة من الفلفل والكمون المطحون. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح العطر والزيت أصفر مع التوابل ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كمون مطحونكمون مطحون
الكركمالكركم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
6
انقل مزيج البصل إلى جانب واحد من المقلاة وأضف اللحم البقري إلى الجانب المقشر. لحم البقر البني على كلا الجانبين. حوالي 5 دقائق. يقلب ويخلط البصل ولحم البقر معا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
أضف خل الشعير. اثارة من خلال. تغطية المقلاة مع الغطاء. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة واترك اللحم البقري يطهى في عصائره حتى ينضج تماما ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خل الشعيرخل الشعير
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
قدميها ساخنة مع الخبز والبطاطس المقلية لامتصاص المرق.
المكونات سوف تحتاج
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة