لحم بقري مطهو ببطء لمدة 2

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون لحم البقر المطهو ببطء لمدة 2 وصفة رائعة لتجربتها. ل $4.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل وطماطم معلبة وأوتاد ملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الملفوف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي لحم بقري مطهو ببطء, دجاج مطهو ببطء مع الخضار، و لذيذ مطهو ببطء-لحم الخنزير العشاء.