لحم بقري مشوي مع زبدة الأنشو-هالابي شيمو
قد يكون لحم البقر المشوي مع زبدة الأنشو-هالبي شيمو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.26 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ولحم البقر المتن والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم بقري مشوي مع زبدة الأنشو-هالابي شيمو, لحم البقر المتن مع الأنشو وبذور الشمر، و ذرة مشوية بالعسل-زبدة أنشو تشيلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بإعداد شواية للشواء غير المباشر ، مع وضع الفحم على جانب واحد ، وتسخينه إلى 45
في وعاء ، اخلطي الزبدة والكراث والهالبيوس ومسحوق تشيلي ؛ يتبل بالملح.
انقله إلى ورقة غلاف بلاستيكي ولفه في سجل بسمك 1 1/2 بوصة ؛ برد لمدة 15 دقيقة.
في وعاء ، اخلطي السكر البني والفلفل الحلو والفلفل و 1 ملعقة كبيرة من الملح. افركي اللحم البقري بمزيج التوابل. النفط صر وشواء لحوم البقر مباشرة على الفحم ، وتحول ، حتى متفحمة ، 12 دقيقة.
انقل اللحم بعيدا عن الفحم. يغطى ويشوى لمدة 25 دقيقة ، أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في الجزء السميك من اللحم البقري يسجل 13
انقله إلى لوح نحت ؛ اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق.
اشوي الخبز مباشرة فوق الفحم حتى يحمص.
انشر الخبز مع نصف زبدة الأنشو-هالابيو. شريحة الزبدة المتبقية ونقلها إلى طبق.
قطعي اللحم البقري إلى شرائح وقدميه مع الخبز المحمص وزبدة الأنشو-هالابيو.