لحم الغزال لحم الخنزير المقدد البرغر
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? لحم الغزال لحم الخنزير المقدد البرغر يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 510 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.86 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الثوم وزيت الزيتون والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول لحم الغزال لحم الخنزير المقدد البرغر, لحم الغزال البرغر، و ميني لحم الغزال البرغر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا.
يسكب لحم الخنزير المقدد والشحوم في وعاء عازل للحرارة ويترك ليبرد.
يسخن زيت الزيتون في مقلاة ثم يضاف الثوم والكراث. يطهى ويحرك حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق ؛ ثم يضاف إلى لحم الخنزير المقدد.
بمجرد أن تبرد ، اخلطي لحم الغزال وصلصة رسيستيرشاير والبقدونس والملح والفلفل والبيض حتى تمتزج بالتساوي. برد لمدة 20 دقيقة.
سخن شواية خارجية للحرارة المتوسطة العالية.
شكلي المزيج على شكل 6 فطائر وشويها حسب النضج المطلوب.
قدميها على كعك الهامبرغر المحمص مع الطبقة المفضلة لديك.