لحم الضأن فيندالو التاكو مع الخيار ريتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الهندية ، لذا جرب سندويشات التاكو من لحم الضأن مع خيار الريتان. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 443 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك الخل وشيلي دي أربول المجفف والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الهيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الهيل اللبن فطيرة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل نوريسيبس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر عظيم. حاول تندوري الساق من لحم الضأن مع الخيار ريتا, برجر لحم الضأن مع فيتا-خيار ريتا، و لحم خروف مشوي مع طماطم وخيار ريتان وشركاه إسرائيلي لوصفات مماثلة.