لحم الضأن المتبل بالليمون (شرحات أو شرائح)

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الضأن المتبل بالليمون (شرحات أو شرائح). هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 342 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الخل البلسمي وشرائح لحم الضأن وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم الضأن المتبلة بالليمون والزعتر والثوم, إصلاح شرائح لحم الضأن (شرائح لحم الضأن بالبقسماط مع لحم الخنزير)، و شرحات لحم الضأن المتبلة لوصفات مماثلة.