لحم الخنزير والهليون فيتوتشيني
لحم الخنزير والهليون فيتوتشيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 717 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك جبنة بارميزان ونودلز فيتوتشيني وفلفل حريف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 39%. حاول الهليون فيتوتشيني, لحم الخنزير والهليون فيتوتشيني، و الهليون لحم الخنزير فيتوتشيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج. يقلب الهليون في وعاء في الدقائق الخمس الأخيرة من الطهي ؛ يصفى.
أثناء طهي المعكرونة ، سخني الزبدة والقشدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. عندما يبدأ الخليط في الفقاعة ، أضيفي البارميزان ومسحوق الثوم والفلفل والحريف. استمر في الطهي حتى يتكاثف الخليط مع التحريك من حين لآخر. ضجة في لحم الخنزير والحرارة من خلال.
أضيفي المعكرونة والهليون مع الصلصة وقدميها على الفور.