لحم الخنزير والكراث الإسكافي

لحم الخنزير وصفة & الكراث الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في ما يقرب من 40 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب زيت الزيتون والكراث ومرق الخضار واللبن الطبيعي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 38 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل فطر الدجاج والكراث الإسكافي, لحم الخنزير والكراث لاذع، و لحم الخنزير والكراث فطيرة.