صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

لحم الخنزير مارسالا

لحم الخنزير مارسالا
قد يكون لحم الخنزير مارسالا وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. جعلت 793 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير ، والأوريجانو ، وزيت الزيتون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير مارسالا, لحم الخنزير مارسالا، و لحم الخنزير ومارسالا.

تعليمات

1
اخلطي الدقيق والملح وملح الثوم ومسحوق الثوم والأوريجانو معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة شرائح لحم الخنزير ، وإرم حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
5 فصوص ثوم مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رقيقة5 فصوص ثوم مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رقيقة
3
سخني الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ضعي لحم الخنزير في مقلاة في طبقة واحدة واطهيه مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونه بني من كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف الفطر والثوم المفروم ؛ يطهى ويقلب لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
6
ضجة في النبيذ ، كشط المقلاة لتخفيف أي بت البني. يغطى ويترك على نار متوسطة حتى ينضج لحم الخنزير وتكثف الصلصة ، حوالي 15 دقيقة. إذا صلصة سميكة جدا ، وضبط عن طريق التحريك في كمية صغيرة من النبيذ.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري