صعوبةخبير
جاهز21 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة44
مجلة

لحم الخنزير المقدد ملفوفة بطة الثدي

لحم الخنزير المقدد ملفوفة بطة الثدي
لحم الخنزير المقدد ملفوفة بطة الثدي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 95 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 921 سعرة حرارية. ل Serving 14.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، نصفين بطة الثدي ، سلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. وصفات مماثلة تشمل صدور الدجاج ملفوفة لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد ملفوفة صدور الدجاج، و صدور دجاج ملفوفة باللحم المقدد والمريمية.

تعليمات

1
اخلطي الملح والماء معا. ضع جانبا 2/3 من الخليط ، وصب الباقي في طبق خبز زجاجي. انقع البطة في الماء المالح طوال الليل لإزالة اللعبة. قم بتغيير الماء المالح مرتين ، أو حتى يصبح صافيا في الغالب.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
بطة كاملةبطة كاملة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
2
في صباح اليوم التالي ، تخلصي من الماء المالح ، واسكبي تتبيلة السلطة فوق صدور البط ، وانقعيها لمدة 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
بطة الثديبطة الثدي
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). التفاف كل نصف الثدي في شريط واحد من لحم الخنزير المقدد ، وتأمين مع مسواك.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
ضعي الثديين في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
خبز لمدة 1 ساعة ، أو حتى لحم الخنزير المقدد هو هش ، ويتم طهي البط من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®