لحم الخنزير المقدد ملفوفة الذرة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الذرة الملفوفة بلحم الخنزير المقدد وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من لحم الخنزير المقدد وآذان الذرة والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 85 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الذرة, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الذرة مع شبوتل العسل الصقيل، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الذرة مع شبوتل العسل الصقيل لوصفات مماثلة.