صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة43
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مناسباتالربيع
مجلة

لحم الخنزير المخبوز مع طلاء الكشمش الأحمر والخردل والصلصة الراوند

لحم الخنزير المخبوز مع طلاء الكشمش الأحمر والخردل والصلصة الراوند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المخبوز مع طلاء الكشمش الأحمر والخردل والصلصة الراوند. حصة واحدة تحتوي على 1351 سعرة حرارية, 111 جرام بروتين، و 86 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.55 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل عيد الأم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل الأرض ، ولحم الخنزير ، وهلام الكشمش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي مع الصقيل الخردل الخوخ, لحم الخنزير المشوي مع السكر البني والخردل الصقيل، و لحم الخنزير المشوي مع البرتقال والخردل والفلفل الصقيل.

تعليمات

1
ضع الرف في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 325 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخفقي الهلام والخردل والزنجبيل في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى تذوب ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
الزنجبيلالزنجبيل
جيليجيلي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
3
إزالة الصقيل من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
4
تقليم أي قشرة صعبة والدهون من الجانب العلوي من لحم الخنزير ، وترك طبقة سميكة 1/4 بوصة من الدهون. باستخدام سكين حاد طويل ، يسجل الدهون في نمط الماس 1 بوصة واسعة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
5
ضع لحم الخنزير في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
6
خبز 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
فرشاة أعلى وجوانب لحم الخنزير بسخاء مع بعض من الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
خبز حتى الحرارة إدراجها في سمكا جزء من لحم الخنزير يسجل 140 F و ، بالفرشاة مع الصقيل كل 15 دقيقة وخيام لحم الخنزير مع احباط إذا الاحمرار بسرعة كبيرة جدا ، حوالي 1 ساعة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
9
أخرجي لحم الخنزير من الفرن ؛ اتركيه لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
نقل إلى طبق.
11
مقبلات مع الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
الجرجيرالجرجير
12
يقدم مع صلصة الراوند.
المكونات سوف تحتاج
الصلصةالصلصة
راوندراوند