لحم الخنزير الشيدر والخبز المحمص
ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 196 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الرغيف الفرنسي, لحم خنزير, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز التونان والشيدر المحمص, خبز محمص شيدر بيكون، و شوربة البروكلي مع خبز الشيدر المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن اللاحم إلى ارتفاع وخط كبير, ورقة الخبز انعقدت مع احباط. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي لحم الخنزير والمايونيز والفلفل الحار وصلصة رسيستيرشاير والخل.
ضع الخبز ، وقطع الجانب ، على ورقة الخبز.
يوزع خليط لحم الخنزير بالتساوي على الوجه ويرش بالجبن الشيدر. شواء حتى الجبن هو محتدما والبدء في البني ، 30 ثانية إلى 1 دقيقة.
إزالة من اللاحم واسمحوا الوقوف 3 دقائق. قطعيها إلى 24 قطعة وقدميها دافئة.