البلد ختم لحم الخنزير والبطاطا مع الفلفل الأسود المرق الأبيض
البلد فرم لحم الخنزير والبطاطا مع الفلفل الأسود المرق الأبيض قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 53 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 1215 سعرة حرارية. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وملح الثوم وبطاطس يوكون الذهبية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة مهروسة ، فرم لحم الخنزير مع مرق عصير التفاح ، تفاح سوتيه وبصل, شرائح لحم الخنزير مع مرق البلد والبطاطا المهروسة، و البلد لحم الخنزير ختم العشاء.
تعليمات
للمرق: تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة. بمجرد ذوبان الزبدة ورغوة ، ضجة في الدقيق ويطهى حتى فطيرة ، 1-2 دقائق.
خفقت ببطء في الحليب ، والتأكد من عدم وجود كتل. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر.
تبلي الصلصة بجوزة الطيب ورشة ملح وفلفل أسود. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
للبطاطس: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خزفي 9 في 9 بوصة برذاذ غير لاصق.
ضع ثلث البطاطس في طبق خزفي. أعلى مع ثلث الكراث ويرش بخفة مع الملح والفلفل الأسود. كرر مع البطاطس والكراث المتبقية ، الثلث في كل مرة. غطي البطاطس بمرق الفلفل الأسود الأبيض واخبزيها مغطاة بورق الألمنيوم لمدة 25 دقيقة.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية.
يمزج الدقيق والفلفل الحلو ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والحريف معا في طبق فطيرة.
نرش شرائح لحم الخنزير على كلا الجانبين بالملح والفلفل الأسود ، ثم نخرها من خلال خليط الدقيق.
أضف شرائح لحم الخنزير إلى الزيت الساخن والبني على كلا الجانبين. كنت لا تريد لطهي الطعام لهم على طول الطريق من خلال.
أخرجي طبق الكسرولة من الفرن وضعي القطع فوق البطاطس.
اخبزيها حتى تصبح البطاطس طرية وتنضج شرائح لحم الخنزير وتحمر ، من 35 إلى 40 دقيقة.
يقدم مع بعض البقدونس المفروم مع رش فوقه إذا رغبت في ذلك.