لحم البقر والفلفل

لحم البقر والفلفل هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان مع 4 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 602 سعر حراري و 40 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . مقابل 2.83 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مقدمة لك من Taste of Home. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبته. إذا كان لديك بصل وفلفل حلو وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 70٪ ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: الزيتون والفلفل المخبوز ، وسلطة الشمندر مع الفلفل والخس ، والفلفل الحلو المحشو بالفاصوليا السوداء والجبن .