صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة11
مجلة

لحم البقر والفطر مانيكوتي

لحم البقر والفطر مانيكوتي
لحم البقر والفطر مانيكوتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 417 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. أعجب 65 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبصل والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر مانيكوتي, الفطر وزيت الكمأة مانيكوتي، و مانيكوتي الدجاج والفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي. طبخ واستنزاف قذائف المعكرونة وفقا لتوجيهات على حزمة ، وذلك باستخدام الحد الأدنى من الوقت كوك. شطف بالماء البارد لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
في هذه الأثناء ، في مقلاة مقاس 12 بوصة ، يطهى اللحم البقري ، 1 كوب بصل والثوم على نار متوسطة من 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى ينضج اللحم البقري جيدا ؛ يصفى ، إذا رغبت في ذلك. ضجة في الريحان ، أوريغانو ، 1 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يرفع عن النار ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة.
4
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى الفطر و 1/2 كوب بصل في الزيت مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
أضف الطماطم و 1 ملعقة صغيرة ملح. طهي حوالي 10 دقائق ، وكسر الطماطم ، حتى يتم تسخين الصلصة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
6
في وعاء كبير ، اخلطي خليط اللحم البقري وجبن الريكوتا وجبن البارميزان. ملعقة خليط في قذائف المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
مكان في طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
8
تسكب الصلصة فوق الأصداف المحشوة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف محشوةقذائف محشوة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
9
يرش جبنة الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
10
تغطية ؛ خبز 30 دقيقة. كشف; خبز 20 إلى 25 دقائق أطول أو حتى الساخنة وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن موير الطماطم الكاملة العضوية مع الريحان ، غير مصفىيمكن موير الطماطم الكاملة العضوية مع الريحان ، غير مصفى11 رطل كوسة،أوراق الريحان المجففةأوراق الريحان المجففة142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب شرائح الفطر الطازج (حواليأكواب شرائح الفطر الطازج (حوالي2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل متوسط مفرومبصل متوسط مفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل كبير مفرومبصل كبير مفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)أوراق الأوريجانو المجففةأوراق الأوريجانو المجففة28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/4 كوب جبنة بارميزان مبشورة1/4 كوب جبنة بارميزان مبشورة14قذائف المعكرونة مانيكوتي غير المطبوخةقذائف المعكرونة مانيكوتي غير المطبوخة11 رطل كوسة،8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حاوية جبن الريكوتاحاوية جبن الريكوتا11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كوب جبن موزاريلا مبشوركوب جبن موزاريلا مبشور