صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

لحم البقر بورجوندي مع نودلز البيض

لحم البقر بورجوندي مع نودلز البيض
بورجوندي لحم البقر مع المعكرونة البيض هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على بصل اللؤلؤ ومرق اللحم البقري منخفض الصوديوم والجزر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر بورجوندي على الشعرية, لحم البقر بورجوندي مع الشعرية، و الفرنسية الأبيض بورجوندي الدجاج والبيض الشعرية.

تعليمات

1
ضع اللحم البقري في وعاء كبير ؛ يرش بالدقيق ويقذف جيدا حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
ضعي خليط اللحم البقري والجزر والبصل والفطر والثوم في قدر كهربائي بطيء.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
جزرجزر
الثومالثوم
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
يمزج مرق اللحم البقري مع 6 مكونات (من خلال الفلفل) ؛ يقلب في خليط اللحم البقري. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
فلفلفلفل
لحوم البقرلحوم البقر
4
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
5
يقدم خليط اللحم البقري فوق النودلز ؛ يرش بالزعتر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
زعترزعتر
لحوم البقرلحوم البقر

المكونات

907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري قليل الدهنلحم بقري قليل الدهن11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1 بوصة سميكة) شرائح الجزر(1 بوصة سميكة) شرائح الجزر11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.إكليل الجبل المجففإكليل الجبل المجفف01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الزعتر المجففالزعتر المجفف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نودلز البيض غير المطبوخنودلز البيض غير المطبوخ50مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ملاعق طعام من الدقيق لجميع الأغراض (حواليملاعق طعام من الدقيق لجميع الأغراض (حوالي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم بقري قليل الصوديوم وخالي من الدهونمرق لحم بقري قليل الصوديوم وخالي من الدهون227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة الفطر ، ينبع إزالتهاحزمة الفطر ، ينبع إزالتها454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة البصل اللؤلؤ المجمدة ، إذابةحزمة البصل اللؤلؤ المجمدة ، إذابة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم