لحم البقر المشوي وعشاء القوس التعادل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرب لحم البقر المشوي وعشاء ربطة العنق. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 582 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة, مرق بنكهة اللحم البقري, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول ضلوع لحم البقر المشوية, شطائر لحم البقر المشوية، و لحم البقر المشوي لوصفات مماثلة.