لحم البقر المشوي الكلاسيكي
لحم البقر المشوي الكلاسيكي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 7.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الشواء والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. حاول الكلاسيكية وعاء لحم البقر المشوي, وعاء لحم بقري كلاسيكي مشوي مع ملح الفستق، و وعاء لحم بقري كلاسيكي مشوي مع ملح الفستق من طاولة الغرب الأوسط الجديدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
دع الشواء يقف في درجة حرارة الغرفة 45 دقيقة.
ضع الشواء ، مع الجانب الدهني لأعلى ، على رف في مقلاة تحميص.
أضف 1/4 بوصة من الماء إلى قاع المقلاة.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 ، وتخبز على رف الفرن الأوسط حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في سجلات الشواء 145 أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.
أخرجيها من الفرن واتركيها مغطاة بشكل فضفاض بورق 10 إلى 15 دقيقة. شريحة لحم البقر المشوي رقيقة للسندويشات.