صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

لحم البقر الإفطار بوريتو

لحم البقر الإفطار بوريتو
لحم البقر الإفطار بوريتو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. مزيج من مسحوق تشيلي الأنشو المطحون ، تورتيلا الدقيق ، اللحم المفروم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل ماكدونالدز الإفطار بوريتو-بوريتو الإفطار الشهير يمكنك جعله في المنزل, الإفطار بوريتو، و الإفطار بوريتو كيت.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات كريم الجير والكزبرة في وعاء صغير ، إذا رغبت في ذلك. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
كريمكريم
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف اللحم المفروم مع الفلفل الحلو والبصل ومسحوق الفلفل الحار والكمون ؛ يطهى من 8 إلى 10 دقائق ، ويتفتت إلى فتات صغيرة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الكمونالكمون
البصلالبصل
4
إزالة خليط لحم البقر من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يمزج البيض والماء و 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة في وعاء متوسط الحجم. رش نفس المقلاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
سيلانتروسيلانترو
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
6
تصب في مقلاة; يطهى على نار متوسطة الحرارة 2 إلى 3 دقائق أو حتى سارعت, واحيانا اثارة. الموسم مع الملح ، إذا رغبت في ذلك. ضجة في خليط لحم البقر والجبن; يطهى 1 دقيقة أو حتى يسخن من خلال, واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
ملعقة خليط لحم البقر بالتساوي في صف واحد عبر وسط كل التورتيا, ترك الحدود 1 بوصة على الجانبين الأيمن والأيسر. اطو الجانبين الأيمن والأيسر من التورتيا فوق الحشوة. أضعاف الحافة السفلية حتى على ملء ونشمر ؛ قطع قطريا في النصف.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
لحوم البقرلحوم البقر
لفةلفة
8
يقدم مع كريم الجير والكزبرة والسالسا ، حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
كريمكريم
السالساالسالسا
الجيرالجير

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
# 17 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2013 2010 ريفانا فينيارد بينوت نوير هو تمثيل ممتاز لكل من خمر وموقع ريفانا فينيارد.كان عام 2010 موسم نمو مليء بالتحديات ، ولكن مع الزراعة الدقيقة وصناعة النبيذ البارعة ، أنتج مزيجنا المكون من ثمانية مستنسخات مختلفة من بينوت نوير نبيذا مكثفا ومعقدا ومتوازنا. مشرق ، العبير إلى الأمام من الكرز الأسود ، العشبية المجففة ويتم رفع الملاحظات الأزهار من قبل دبس السكر وزهر اليانسون. نكهات الكرز الأسود الضخمة منحلة وتتكامل جيدا مع نغمات التوابل والكولا والكاكاو. الملمس هو الخصبة والغنية ، والانتهاء معالجولة العفص الناعمة التي توفر بنية مثالية ل سيلارينغ.