لا شيء أفخاذ الدجاج

لا يوجد شيء أفخاذ الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. 1933 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل المطحون وصلصة الفلفل الحار والكمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شيء أو اثنين عن دجاج اللبن المشوي, لا يوجد شيء جناح دجاج بوتا، و أفخاذ دجاج بالعسل والثوم (طبول دجاج مشوي).