كيفية صنع دجاج الكراميل
كيفية جعل الدجاج الكرمل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 51 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 563 سعرة حرارية. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 40 دقيقة. مزيج من الثوم والبصل الأخضر وأفخاذ الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول كيفية صنع دجاج الكراميل, كيفية جعل الكرمل ، بطريقتين، و كيفية صنع تفاح الكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي السكر البني والماء وصلصة السمك وخل الأرز وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل في وعاء حتى يذوب السكر البني تماما ، حوالي 1 دقيقة. توضع جانبا.
سخني الزيت على نار عالية في مقلاة. ضجة في الدجاج.
يسكب 1/3 كوب من خليط السكر البني فوق الدجاج ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح خليط السكر البني متماسكا مثل الشراب ، من 6 إلى 7 دقائق.
يسكب مزيج السكر البني المتبقي ؛ يطهى حتى يصبح الدجاج طريا ولم يعد ورديا من الداخل ، حوالي 5 دقائق.
ضجة في الفول السوداني, هالبينو والبصل الأخضر; يطهى حتى تحسنت من خلال, 2 إلى 3 الدقائق.