صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

كيفية جعل كريم من حساء الهليون

كيفية جعل كريم من حساء الهليون
كيفية جعل كريم من حساء الهليون قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.96 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. حاول 34 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك جبنة بارميجيانو ريجيانو والفلفل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريم ماسون من حساء الخرشوف-اصنع هذا الحساء الخاص في المنزل, كيفية جعل كريم من حساء الفطر، و شوربة كريمة الهليون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في وعاء الحساء على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف البصل المفروم والملح ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح البصل طريا وذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الملحالملح
3
صب مرق الدجاج والماء في وعاء. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضع قطع الهليون في مرق يغلي. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الهليون طريا ولا يزال أخضر ساطعا ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
مرقمرق
5
إزالة من الحرارة.
6
استخدم خلاط الغمر لخلط الحساء حتى يصبح ناعما ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
7
للحصول على ملمس أدق ، صفي الحساء من خلال مصفاة شبكية. أعد الحساء المصفى إلى القدر وضعه على الموقد.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
موقدموقد
وعاءوعاء
8
تحويل الحرارة إلى منخفضة. يتبل بالفلفل الحار والفلفل الأسود وجوزة الطيب. ضبط الملح حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
جوزة الطيبجوزة الطيب
الملحالملح
9
اخفقي 1/2 كوب كريمة في الحساء.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
10
ضعي 1/4 كوب كريمة وجبن بارميجيانو ريجيانو وقشر الليمون في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
الجبنالجبن
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
خفقت حتى مزبد وسميكة قليلا ، حوالي 1 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
12
مغرفة الحساء في الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
13
رشي ملعقة من كريمة بارميجيانو-ريجيانو-ليمون فوق كل وجبة ودعيها لتشكيل تصميم عشوائي.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
كريمكريم
ليمونليمون
14
يرش بقليل من قشر الليمون والفلفل الحار ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
نكهة الليموننكهة الليمون