كيفية جعل كريم من حساء الهليون
كيفية جعل كريم من حساء الهليون قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.96 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. حاول 34 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك جبنة بارميجيانو ريجيانو والفلفل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريم ماسون من حساء الخرشوف-اصنع هذا الحساء الخاص في المنزل, كيفية جعل كريم من حساء الفطر، و شوربة كريمة الهليون لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في وعاء الحساء على نار متوسطة.
يضاف البصل المفروم والملح ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح البصل طريا وذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
صب مرق الدجاج والماء في وعاء. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
ضع قطع الهليون في مرق يغلي. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الهليون طريا ولا يزال أخضر ساطعا ، من 5 إلى 10 دقائق.
استخدم خلاط الغمر لخلط الحساء حتى يصبح ناعما ، حوالي 3 دقائق.
للحصول على ملمس أدق ، صفي الحساء من خلال مصفاة شبكية. أعد الحساء المصفى إلى القدر وضعه على الموقد.
تحويل الحرارة إلى منخفضة. يتبل بالفلفل الحار والفلفل الأسود وجوزة الطيب. ضبط الملح حسب الذوق.
اخفقي 1/2 كوب كريمة في الحساء.
ضعي 1/4 كوب كريمة وجبن بارميجيانو ريجيانو وقشر الليمون في وعاء صغير.
خفقت حتى مزبد وسميكة قليلا ، حوالي 1 دقيقة.
رشي ملعقة من كريمة بارميجيانو-ريجيانو-ليمون فوق كل وجبة ودعيها لتشكيل تصميم عشوائي.
يرش بقليل من قشر الليمون والفلفل الحار ، إذا رغبت في ذلك.