كيشي بدون قشرة
كيشي قشرة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 614 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن السويسري وفتات الخبز والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيشي بدون قشرة, كيشي بدون قشرة، و كيشي بدون قشرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
زبدة طبق كيشي ، ثم يرش في جميع أنحاء مع فتات الخبز.
يطهى البصل مع لحم الخنزير في الزبدة في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا شاحبا ، حوالي 5 دقائق.
تنتشر في طبق ، ثم يرش الجبن بالتساوي على القمة.
اخفقي البيض والقشدة والحليب و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل واسكبي الجبن.
اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبيا ويتم وضع الكاسترد في المنتصف ، من 20 إلى 25 دقيقة. تبرد قليلا قبل تقطيعها إلى أسافين.