كيشي القرنبيط ولحم الخنزير

وصفة القرنبيط ولحم الخنزير كيشي قشرة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 279 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والقرنبيط ونصف ونصف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي قرنبيط بدون قشرة, قرنبيط مشوي بدون قشرة وكيش فطر، و قرنبيط مشوي بدون قشرة وكيش فطر لوصفات مماثلة.