كيس الغداء: نودلز السمسم الباردة

كيس الغداء: قد تكون نودلز السمسم الباردة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 648 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. أعجب 18 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وبذور السمسم وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل زبدة الفول السوداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول كيس الغداء: نودلز الفول المونج مع الدلس والفول السوداني المسحوق, كيس الغداء: ب-ل-ت لفصل الشتاء، و نودلز السمسم البارد لوصفات مماثلة.