صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

كومبوت الجريب فروت في شراب إكليل الجبل

كومبوت الجريب فروت في شراب إكليل الجبل
قد يكون كومبوت الجريب فروت في شراب إكليل الجبل مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 159 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط روزماري ، والجريب فروت ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجريب فروت-كامباري كومبوت, التوت البري و روبي الجريب فروت كومبوت، و كومبوت برتقال الدم والجريب فروت.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في قدر. يغلى المزيج على نار متوسطة. يغلي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد تماما.
3
إزالة وتجاهل روزماري.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
4
قشر وقسم الجريب فروت فوق وعاء التقديم لالتقاط العصير.
المكونات سوف تحتاج
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
5
أضف الجريب فروت إلى الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
6
يسكب شراب إكليل الجبل فوق الفاكهة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
7
أضف الكرز. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.