كوكتيلات البرتقال والليمون

الكوكتيلات البرتقال الجير قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 132 سعرة حرارية. مزيج من البرتقال ومكعبات الثلج وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كوكتيلات روزماري لايم, الرمان والكوكتيلات الجير، و كوكتيلات برتقالية متلألئة لوصفات مماثلة.