صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة93
مجلة

كوسة مشوية وبيتزا الأعشاب

كوسة مشوية وبيتزا الأعشاب
كوسة مشوية وعشب بيزان هو نباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.88 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 1128 سعرة حرارية. إذا كان لديك كوسة وزيت زيتون وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كوسة مشوية مع ملح الأعشاب والفيتا, بيتزا مشوية مع حريسان وسلطة الأعشاب، و بيتزا الأعشاب المشوية مع الموزاريلان المدخن والريحان.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
ضعي الماء والسكر في وعاء الخلاط ورشي الخميرة فوقه ؛ اتركيها ترتاح حتى فقاعات الخليط ، حوالي 5 إلى 10 دقائق. في هذه الأثناء ، اخفقي الدقيق والملح معا في وعاء كبير لتفكيك أي كتل. عندما تصبح الخميرة جاهزة ، أضيفي خليط الدقيق وزيت الزيتون واخلطيهم ، باستخدام خطاف العجين ، على أقل سرعة حتى تبدو العجينة ممزقة ، حوالي 1 إلى 2 دقيقة. قم بزيادة السرعة إلى متوسطة واستمر في الخلط حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة للغاية ، (يجب أن تكون قادرا على تمديدها من 2 إلى 3 بوصات دون كسر) ، حوالي 6 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطعلحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اقلب العجينة من الخلاط ، وشكلها على شكل كرة ، وضعها في وعاء خلط كبير بالزيت. اقلبها لتغطي العجينة بالزيت ثم غطيها بمنشفة طبق نظيفة ورطبة ، واتركها ترتاح في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها ، حوالي 30 إلى 45 دقيقة. (بدلا من ذلك ، ضعي العجينة في الثلاجة واتركيها ترتفع من 12 إلى 24 ساعة قبل الاستخدام.) لكمة العجين أسفل وشكل كما تريد.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
لكمةلكمة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
سخني الشواية إلى متوسطة عالية (حوالي 375 درجة فهرنهايت) وافركي الشبكة بمنشفة مغموسة بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
يضاف 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون والكوسة إلى وعاء كبير ويقلب حتى يغطى. اشوي الكوسة ، مغطاة ، قلبها نادرا ، حتى تنضج وتتفحم ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
انقلي الكوسة المطبوخة إلى وعاء وأضيفي خل النبيذ الأحمر ورقائق الفلفل الأحمر. الموسم مع الملح والفلفل ، حسب الذوق ، وإرم إلى معطف. توضع جانبا حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
سخني الشواية إلى متوسطة عالية (حوالي 375 درجة فهرنهايت) وافركي الشبكة بمنشفة مغموسة بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
ادهني يديك ، ضعي نصف العجينة (حوالي 1 رطل) على قطعة من ورق البرشمان ، واضغطي العجينة على شكل مستطيل بسمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
3
رش العجين بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
4
وضع العجين ، الجانب يتأهل أسفل ، على استجواب وإزالة ورقة شهادة جامعية. تشوى العجينة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، محمصة ، وتتشكل علامات الشواء في الأسفل ، حوالي 2 إلى 3 دقائق. الوجه العجين ، وفرشاة مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت وأعلى مع نصف جبن موزاريلا. غطي نصف الكوسة ونصف جبن الماعز. أغلق الشواية وفحصها وتدويرها حسب الحاجة لتجنب الاحتراق ، حتى يتفحم العجين قليلا ويذوب الجبن ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
انقلي البيتزا إلى لوح تقطيع ، وضعيها فوق نصف أوراق الريحان ونصف الطماطم المجففة بالشمس ، وقدميها. كرر لعمل بيتزا ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس

المكونات

7فلفل هابينروحزمة الخميرة الجافة النشطةحزمة الخميرة الجافة النشطة16لارجيسأوراق الريحان ، ممزقةأوراق الريحان ، ممزقة4قليل من الكوسة المفرومةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض227فلفل هابينروجبن الماعز ، انهارتجبن الماعز ، انهارت1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1جبنة بارميزان مبشورةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون ، بالإضافة إلى المزيد لشواء صرزيت الزيتون ، بالإضافة إلى المزيد لشواء صر3القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون ، بالإضافة إلى زيت للرذاذزيت الزيتون ، بالإضافة إلى زيت للرذاذ340فلفل هابينروجبنة موتزاريلا منزوعة الدسم ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةجبنة موتزاريلا منزوعة الدسم ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة1أوريو محشو مزدوجبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطماطم المجففة بالشمسالطماطم المجففة بالشمس3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض907فلفل هابينروكوسة ، مشذبة ومقطعة على التحيز إلى شرائح 1/2 بوصةكوسة ، مشذبة ومقطعة على التحيز إلى شرائح 1/2 بوصة