كوسة مشوية بالليمون والنعناع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كوسة الليمون والنعناع المشوية. حصة واحدة تحتوي على 339 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة وزيت الزيتون البكر الممتاز والقفازات والثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوسة مشوية بالنعناع والفلفل الأحمر الحار, كوسة "تالياتيلي" مع النعناع والخيار والليمون، و كوسة مشوية مع النعناع وبيكورينو ريجيانو.