صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

كورن فليك كرامب دجاج بارميزان

كورن فليك كرامب دجاج بارميزان
كورنفليك الفتات البارميزان الدجاج هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل وجبن البارميزان وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع محلية الصنع الحليب الخالي من الدسم الشوكولاته الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج بارميزان كورن فليك, البارميزان-فتات البروكلي، و كورن فليك الدجاج لوصفات مماثلة.