صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

كليمنتين جيلي

كليمنتين جيلي
كليمنتين هلام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الزبادي الطبيعي ، الشوكولاته الكاكاو الصلبة ، شراب الفانيليا التي يمكنك شراء في الكثير من مخازن المواد الغذائية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. وجد 123 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول التوت البري وكليمنتين جيلي, زبدة الفول السوداني المزجج وكعك الجيلي with مع جيلي الشيا بالفراولة والراوند، و لحم الخنزير المشوي وبراعم بروكسل مع صانع هلام الكرة الحلو التفاح هلام الصقيل لوصفات مماثلة.