صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

كعكة لحم الخنزير المطحون مع البيض المالح (هام دان جو نير بينج)

كعكة لحم الخنزير المطحون مع البيض المالح (هام دان جو نير بينج)
كعكة لحم الخنزير الأرض مع البيض المالح (هام دان جو نير بينج) هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 529 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والسكر والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. حاول تركيا الأرض أو البرغر لحم الخنزير الأرض, بينانغ هوكين مي (الجمبري المعكرونة / هار مين / مي نير/????)، و بيض شيطاني بالكاري خالي من الذنب والنير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
افصل بياض البيض المملح عن صفار البيض. يهرس الأبيض بملعقة في وعاء صغير أو يمزج في محضر الطعام. يقسم الصفار إلى أربع قطع ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
في وعاء متوسط مقاوم للحرارة ، اخلطي لحم الخنزير المطحون وبياض البيض المالح والبيض العادي وصلصة الصويا والسكر والملح والفلفل والحليب باستخدام يديك. الحليب سيجعل الملمس أكثر سلاسة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
اتركه لمدة 15 دقيقة لينقع. في الطبخ الصيني ، هذا هو أفضل وقت لإعداد بقية الأطباق للوجبة والبدء في طهي الأرز.
المكونات سوف تحتاج
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
4
خذ قطع صفار البيض المملح وادفعها إلى لحم الخنزير. قم بتنعيم الجزء العلوي من لحم الخنزير حتى يصبح مسطحا ومتساويا. رتب زهيرات البروكلي حول الحافة الخارجية للحوم.
المكونات سوف تحتاج
ب السكرب السكر
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
5
ضع الوعاء في قدر بخاري أو في قدر كبير به بضع بوصات من الماء. يوضع على نار متوسطة منخفضة. قم بالبخار حتى يصبح اللحم بنيا طوال الوقت ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
يقدم مع الأرز. الصفار هو الجزء الأكثر طلبا في الطبق. التموينية بعناية! إنه مالح جدا ، لذلك من الأفضل تناول صفار البيض قليلا في وقت واحد مع قضمة أكبر من اللحم ، ممزوجة بفم من الأرز.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
أصناف من الفطرأصناف من الفطر