صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق

كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق
الجير الملاك كعكة الغذاء مع الصقيل الجير والفستق قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر رقيق ، الفستق ، بياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة طعام لايم أنجل مع الفستق والجير الصقيل, كعكة طعام ملاك الجير مع طلاء الجير، و كعكة طعام ملاك الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخينه إلى 350 F ف. ينخل الدقيق ، 1/2 كوب من السكر الفائق ، والملح في وعاء متوسط ؛ كرر 3 مرات. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي البيض الأبيض وقشر الليمون والفانيليا على سرعة متوسطة في وعاء كبير حتى يصبح المزيج رغويا (قد يتحول الخليط إلى اللون الأخضر النيون ولكن اللون سيتغير عند إضافة المكونات المتبقية).
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
قشر الجيرقشر الجير
فانيلافانيلا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
فرنفرن
2
إضافة كريممن الجير ؛ زيادة السرعة إلى عالية وفاز حتىتشكل قمم لينة. إضافة تدريجيا المتبقية 1كوب السكر ، 2 ملاعق كبيرة في وقت واحد ، والضربحتى تشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
3
رش 1/3 من الدقيقخليط على البيض وأضعاف بلطف في حتىدمج. أضعاف في خليط الدقيق المتبقيفي 2 المزيد من الإضافات فقط حتى دمجها.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
نقل إلى غير مدهون 10 بوصة الملاك الغذاء كاكيبان مع الجانبين 4 بوصة عالية و ريموفابلبوتوم (لا تستخدم نونستيك عموم) ؛ أعلى السلس.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
خبز كعكة حتى ذهبية شاحبة واختبارإدراجها بالقرب من مركز يخرج نظيفة ، حوالي38 دقيقة. على الفور عكس كعكة على سطح العمل إذا عموم لديه أقدام ، أو عكس مركز أنبوب عموم على الرقبة من زجاجة أو ميتالفونيل وكعكة باردة تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
باستخدام سكين رقيقة طويلة ، وقطع حول الكعكالجانبين وأنبوب مركز لتخفيف. رفع أنبوب أووتسنتر مع كعكة لا تزال تعلق ؛ رونكنيف بين كعكة وأسفل عموم تولوسين. اقلب الكعكة على الرف ، ثم اقلبها ، مع تقريب الجانب لأعلى. مجموعة رف مع كعكةأعلى انعقدت ورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
سكينسكين
مقلاةمقلاة
1
الجمع بينالسكر و 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون في الصغيرةمقلاة ؛ يقلب على نار متوسطة حتى السكريذوب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
2
فرشاة شراب في جميع أنحاء أعلى والجانبينمن الكعكة. اضغط على الفور الفستق علىأعلى وجوانب الكعكة ، والضغط على الانضمام.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق
شرابشراب
3
يقلب السكر البودرة مع المتبقي1 ملعقة كبيرة عصير الليمون في وعاء صغير حتىعلى نحو سلس.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير الليمونعصير الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
رذاذ الصقيل على رأس الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
5
الوقوف حتى مجموعات الصقيل ، حوالي 10 minutes.DO قبل: كعكة يمكن أن تصل إلى 1 يومقبل. تغطية مع قبة كعكة وتخزينفي درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
6
نقل الكعكة إلى طبق ؛ مقطعة إلىحواف وخدمة.
1
تأكد من عدم استخدام أنونستيك عموم أو الشحوم أو الزبدةكعكة عموم لهذه الكعكة. لأن هذه الكعكة باردة رأسا على عقب ، فأنت تريد أن تلتصق بالجانبين قليلا. إذا كان لديك ملاك كعكة الغذاء باندوليس لديها أقدام ، لديها قمع معدني أو أبوتل مع الرقبة ضئيلة في مكان قريب. سوف تقلبأنبوب المقلاة على القمع أو زجاجةبمجرد خروج الكعكة من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الغذاء الملاككعكة الغذاء الملاك
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
القمعالقمع
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
لكل وجبة: 197.2 سعرة حرارية,
3
5 ٪ من السعرات الحرارية من الدهون ، 2.5 غرام من الدهون,
4
3 غرام من الدهون المشبعة,
5
0 ملغ كولسترول,
6
5 غرام من الكربوهيدرات,
7
8 غرام مجموع السكريات,
8
7 غرام صافي الكربوهيدرات,
9
تطبيق بون