كعكة طبقة المانجو
قد تكون كعكة طبقة المانجو مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 401 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط قشر الليمون والزيت النباتي ، بيتي جلد صقيع رقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول البرتقال-المانجو-كعكة طبقة ثلاثية ثانية, كعكة مانجو توتي فروتي الخالية من البيض-كعكة مانجو قمح نباتية - كعكة خالية من البيض، و كعكة تول هاوس (كعكة طبقة أو كعكة بوندت-يمكنك اختيار) لوصفات مماثلة.