كعكة توت بلوري. شريحة نباتية من الربيع
حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 13 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 353 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. فهو مثالي ل الربيع. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة نباتية ، القصة القصيرة: تناول المزيد من العنب البري! هنا هو واحد طريقة لذيذة ، قشر البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطعون ، بصل أخضر وشريحة بانسيتا, شريحة النكتارين والتوت، و كعكة القهوة النباتية عنبية الذرة.
تعليمات
يضاف الدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر والشوفان والقرفة الاختيارية إلى وعاء خلط كبير. إرم قليلا.
في طبق صغير ، والجمع بين الماء وبذور الكتان. يقلب بخفة ويترك لمدة 2-4 دقائق.
يضاف خليط الماء / الكتان وعصير البرتقال وعصير التفاح والزبدة النباتية والملح والمستخلص وحليب الصويا. نصيحة: حاول التأكد من أن هذه المكونات إما درجة حرارة الغرفة أو درجة حرارتها قليلا. اعتدت البرتقال درجة حرارة الغرفة للضغط جديدة-ودرجة حرارة الغرفة عصير التفاح. سيساعد ذلك الخليط على المزج بسلاسة أكبر - وستبقى الزبدة النباتية ناعمة.
حرك الخليط باليد حتى تصبح ناعمة. أضعاف في التوت والمكسرات المفرومة.
صب الخليط الخاص بك في طبق الكعكة الخاصة بك-الشحوم والدقيق الجانبين قبل صب.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة-أو حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني قليلا.
بدء صقيع الخاص بك حوالي 20 دقيقة قبل أن تريد الصقيع كعكة الخاص بك. يجب تبريد الكعكة الخاصة بك عند الصقيع أو سوف تذوب صقيع.
إضافة المكونات صقيع لخلط وعاء وتخلط مع خلاط اليد الخافق حتى رقيق وسلس.
أضف القليل من حليب الصويا بدرجة حرارة الغرفة أو حليب جوز الهند إذا لزم الأمر لتخفيف المزيج.
وضع صقيع في الثلاجة لمدة خمس دقائق فقط قبل صقيع. أي أطول وسوف صقيع الحصول على شركة جدا.1
كعكة الصقيع وإضافة التوت على القمة.
يقدم هذا الطبق مع صقيع خففت. تخزينها في الثلاجة - ولكن السماح صقيع لتليين قليلا قبل إعادة التقديم من الثلاجة.