كعكة الموز بالشوكولاتة مع طلاء الهندباء
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة الموز بالشوكولاتة مع طلاء الهندباء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 171 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 49 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحليب والخل وهريس الموز من 2 موز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الموز بوندت مع طلاء الشوكولاتة, تشيكوري القهوة الصقيل، و اعتراف # 64: أنا محروم من الكيك-كعكة الشوكولاتة مع صقيع الجبن الكريمي وصقيل الشوكولاتة الحريري.
تعليمات
للكعكة: اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق ومسحوق الكاكاو وصودا الخبز والملح. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخفقي الزيت النباتي والسكر وهريس الموز معا.
خفقت في الخل والفانيليا ، تليها 1/2 الحليب. ضجة في المكونات الجافة. يقلب الحليب المتبقي حتى يصبح الخليط ناعما ، ثم يسكب في صينية الخبز المعدة.
اخبزيها حتى يخرج جهاز اختبار الكيك في منتصف الكعكة نظيفا ، حوالي 30-40 دقيقة.
للتزجيج: في وعاء صغير ، خفقت معا القهوة والماء ، و 1/2 كوب حلواني السكر حتى تصبح ناعمة.
إضافة حلواني السكر من ملعقة كبيرة ، إذا لزم الأمر ، حتى يصل الصقيل الاتساق المطلوب. يجب أن تقع في شرائط سميكة قبالة الجزء الخلفي من خفقت. خذ الكعكة من المقلاة وانتشر أعلى بالتساوي مع الصقيل.