صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة الفراولة المقلوبة

كعكة الفراولة المقلوبة
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط الملح والسكر البودرة والماسكاربوني وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الفراولة رأسا على عقب كعكة, كعكة الفراولة رأسا على عقب، و الفراولة رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
3
رش 8 (4 أوقية) رامكينز مع رذاذ الطبخ. باستخدام 1/4 كوب من السكر ، قم بتغطية كل رامكين مدهون برش جيد. شريحة الفراولة في أرباع ، وترتيب في نمط دوامة على الجزء السفلي من كل رامكين.
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق وصودا الخبز والملح معا.
5
في وعاء كبير مع خلاط كهربائي, كريم معا الزبدة, مسكربون والسكريات. فاز في البيض ، 1 في وقت واحد ، تليها استخراج الفانيليا.
6
اخلطي نصف خليط الدقيق ، متبوعا باللبن. ضجة في خليط الدقيق المتبقي ، تليها رحيق الفراولة. يقلب جيدا لإزالة أي كتل.
7
صب الخليط في كل رامكين على الفراولة والاستفادة من رامكين على العداد للافراج عن أي فقاعات الهواء. ترتيب راميكينز على صينية نصف ورقة.
8
اخبزيها حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعك الصغير نظيفا ، حوالي 25 إلى 28 دقيقة.
9
دع الكعك يبرد لمدة 2 دقيقة ، ثم مرر سكينا على طول الحافة الخارجية للرامكين واقلب الرامكين على أطباق التقديم.
10
يرش السكر البودرة ويقدم.

المكونات

01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية2(شتاء)زبدة ، خففتزبدة ، خففت1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)2لارجيسالبيضالبيض4(شتاء)مسكربون ، درجة حرارة الغرفةمسكربون ، درجة حرارة الغرفة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمسحوق السكر ، للتزيينمسحوق السكر ، للتزيين11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحين ذاتي الارتفاعطحين ذاتي الارتفاع8الفراولة ، قمم إزالتهاالفراولة ، قمم إزالتها1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرحيق الفراولةرحيق الفراولة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر ، لرامكينزالسكر ، لرامكينز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا