صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

كعكة الشوكولاتة الصغيرة

كعكة الشوكولاتة الصغيرة
قد يكون الكعك الشوكولاته مصغرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز ومستخلص الفانيلان والحليب الخالي من الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول رش الكعك, فطائر صغيرة برقائق الشوكولاتة النباتية، و ميني فانيلان نباتي وكعك دوامة الشوكولاتة (وكيفية صنع كب كيك صغير) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق الجبن الكريمي وسكر الحلوانيين في وعاء به خلاط كهربائي على ارتفاع حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
2
إضافة اللبن والفانيليا. معطف 3 ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
يسخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
خفقت الدقيق ومسحوق الكاكاو وصودا الخبزفي وعاء ثان. يخفق السكر والزبدة بخلاط كهربائيعالية في وعاء ثالث حتى تمتزج ؛ يضاف بياض البيض ويخفق حتىالخليط سميك وأصفر شاحب.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
5
أضف نصف خليط الدقيق إلىخليط السكر والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
6
أضف 1/4 كوب حليب ؛ اخفق على سرعة منخفضة حتى تمتزج. كرر مع المتبقيةخليط الدقيق والباقي 1/4 كوب حليب. ملعقة الخليط في كيس كبير قابل للإغلاق ؛ ضغط الخليط في زاوية من الحقيبة ومقطع 1/4 بوصة قبالة الزاوية لجعل كيس الأنابيب. ضغط 16 خطوط الخليط, 4 بوصة طويلة و 1 بوصة وبصرف النظر, على كل ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
7
خبز حتىمراكز الربيع مرة أخرى لمسة ، 5 إلى 7 دقائق. تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
8
أعلى مع الثانيةكعكة لجعل السندويشات والغبار مع مسحوق الكاكاو ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
9
قدميها على الفور أو احفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
10
النفس