صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة الذرة الطازجة مع التوت

كعكة الذرة الطازجة مع التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كعكة الذرة الطازجة مع التوت. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 295 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول المشمش المذاب مع التوت الطازج, فطيرة كريم الليمون مع التوت الطازج، و بسكويتات الوفل بالشوكولاتة مع التوت الطازج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
معطف 9 بوصة عموم كعكة مستديرة مع رذاذ الطبخ; أسفل خط عموم مع ورقة الشمع. قم بتغطية ورق الشمع برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورق الشمعورق الشمع
شكل كعكةشكل كعكة
3
الجمع بين الذرة والمكونات التالية 5 (الذرة من خلال البيض) في الخلاط أو الطعام المعالج ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
4
ملعقة صغيرة 2 كوب دقيق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
5
يمزج 2 كوب دقيق, السكر المحبب, مسحوق الخبز, ملح, وصودا الخبز في وعاء كبير; يقلب جيدا بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
يضاف خليط الذرة إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الذرةالذرة
7
إرم التوت مع 2 ملعقة طعام طحين ؛ أضعاف في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
توت العليقتوت العليق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
8
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
خبز في 325 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقلاة 10 دقائق على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
10
إزالة من المقلاة وتقشر بعناية ورقة الشمع. تبرد تماما على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورق الشمعورق الشمع
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
11
يرش السكر البودرة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر